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El ejercicio excesivo es frecuente en las pacientes con anorexia

El ejercicio excesivo es una de las señales de advertencia general de los trastornos alimentarios, aunque el problema suele ser más común entre las mujeres anoréxicas que vomitan o usan laxantes para perder peso, indicó un estudio.

Estas mujeres tendrían más riesgo de tener un bajo peso peligroso y de sufrir consecuencias potencialmente fatales, manifestaron los autores de la investigación.

Controlar la ansiedad y las tendencias obsesivas frecuentes en las mujeres anoréxicas ayudaría a tratar el trastorno alimentario, escribieron los investigadores en International Journal of Eating Disorders.

Los médicos estaban al tanto de que el ejercicio excesivo es un signo frecuente de los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia, pero se desconocía qué mujeres son las más propensas a sufrir ese problema.

Para averiguarlo, los investigadores dirigidos por la doctora Cynthia M. Bulik, de la University of North Carolina-Chapel Hill, usaron los datos de tres estudios internacionales de mujeres con anorexia, bulimia o ambos trastornos.

Las pacientes respondieron cuestionarios estándares sobre los síntomas del trastorno alimentario, los rasgos de personalidad y los hábitos de ejercicio.

Se consideró ejercicio excesivo realizar actividad física más de tres horas por día o estar obsesionada con el ejercicio diario hasta el punto de interferir con otros aspectos de la vida o llegar a ejercitar estando herida o enferma.

Aunque el ejercicio excesivo era frecuente independientemente del tipo de trastorno alimentario, era más habitual entre las mujeres anoréxicas que usaban laxantes, halló el estudio. De 336 mujeres con este trastorno particular, más de la mitad ejercitaba en exceso.

Las mujeres con altos niveles de ansiedad, obsesión y perfeccionismo eran especialmente propensas a ejercitar de manera extrema, reveló el estudio. Esos rasgos de personalidad fueron frecuentes entre las anoréxicas que se purgaban para controlar el peso.

Tiene sentido que esas mujeres sean particularmente propensas a "usar todos los métodos disponibles en su impulso por ser delgadas y controlar" su peso, dijo Bulik.

Los hallazgos podrían ayudar en el tratamiento, señaló a Reuters Health la especialista, al colaborar con los médicos para reconocer qué pacientes con trastornos alimentarios deben ser examinadas más exhaustivamente para identificar los hábitos de ejercicio extremo.

"Clínicamente, sabemos que cuando mandamos a las personas a su casa y sienten un impulso irrefrenable de hacer ejercicio, eso puede afectar de manera negativa su capacidad de mantener el peso que tanto les costó aumentar en el hospital", explicó la investigadora.

El ejercicio excesivo es un síntoma que "exige más vigilancia y comprensión", indicó Bulik, de modo que las pacientes puedan aprender a incluir niveles saludables de ejercicio en sus vidas, sin perder los beneficios adquiridos al controlar el trastorno alimentario.

FUENTE: International Journal of Eating Disorders, septiembre del 2006


Reuters Health

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Traducido del inglés: jueves, 31 de agosto, 2006

Por Amy Norton

·                     NUEVA YORK (Reuters Health) -



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