sábado, 20 de abril de 2024  
Medicina de Rehabilitación AGENTES FÍSICOS
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Titulares

Ejercicios de alta intensidad y crioterapia

crioterapia-80-x75Atletas en deportes competitivos son expuestos a sobrecargas de entrenamiento y competición, en estas se incluyen sesiones de ejercicios de alta intensidad por múltiples horas a la semana, lo cual puede inducir a daño muscular y subsecuente inflamación, que cuando es prolongado produce perdida de las funciones musculares y alteraciones de proteínas unidas al músculo como la proteína C reactiva, a su vez el ejercicio agotador puede inducir incremento de citokinas pro-inflamatorias. En este contexto se han desarrollado métodos que permitan la recuperación del atleta, dentro de los cuales se encuentran bajar la intensidad y la crioterapia con paquetes de hielo, duchas, toallas frías, inmersiones en agua fría, etc. Esto permite aliviar los síntomas de dolor y particularmente de la inflamación.
Título: Time-course of changes in inflammatory response after whole-body cryotherapy multi exposures following severe exercise.
Autores: Pournot H, Bieuzen F, Louis J, Fillard JR, Barbiche E, Hausswirth C.
Fuente: PLoS One. 2011;6(7)


 
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: Editor Principal, Especialista de I Grado de Medicina Física y Rehabilitación | HCQD “10 de Octubre”, Servicio Nacional de Reumatología | Calzada de “10 de Octubre” No. 122 esq. Agua Dulce. Cerro, Ciudad de La Habana, 10500, Cuba | Teléfs.: (537) Horario de atención: 8:30 a.m. a 5:00 p.m., de Lunes a Viernes


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