El dolor lumbar es una de los problemas de salud más frecuentes de consulta en Atención Primaria, la causa principal de discapacidad en la población de menos de 45 años y la segunda más frecuente de absentismo laboral en los mayores de 55 años. De hecho, más del 80 por ciento de la población sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida.

Teniendo en cuenta la importante incidencia de esta patología, “es necesario prevenir y tratar estas molestias desde la infancia para evitar que se agudicen en la edad adulta. En este sentido, los médicos de familia jugamos un papel clave, ya que somos los primeros profesionales a los que acuden los pacientes y, por tanto, es fundamental que contemos con los conocimientos necesarios para detectarlos y tratarlo y, derivarlos al especialista adecuado, en aquellos casos en que se precise”, ha asegurado el doctor Alejandro Tejedor Varillas, coordinador del Grupo de Enfermedades Reumatológicas de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC).

Con el objetivo de mejorar la prevención, detección y manejo de estas dolencias, semFYC ha colaborado con la Fundación MAPFRE en la organización del Symposium de Traumatología y Ortopedia sobre el Dolor Lumbar que se ha celebrado en Madrid. SemFYC ha colaborado en una de las jornadas con el título Dolor lumbar. ¿Qué hacer desde mi consulta? .

Las causas que motivan este dolor tan frecuente, que la mayoría de los pacientes sufren varias veces a lo largo de su vida, se pueden corregir en muchos casos. En este sentido, ha explicado el doctor Tejedor, “existen una serie de factores modificables, como son la falta de actividad física regular, el consumo de tabaco o los malos hábitos posturales, que si se previenen se puede evitar de forma muy significativa la aparición de un problema de espalda”.

Desde semFYC informan que el dolor lumbar se manifiesta como una sensación de tensión muscular o de rigidez localizada en la espalda, que también puede ir acompañada de molestias en los brazos o en las piernas. Puede aparecer de forma leve y hacerse más intenso a medida que avanzan los días, o ser muy fuerte desde el primer momento. El 90 por ciento de los pacientes que tuvieron una lumbalgia sufrirán recidivas más o menos importantes a lo largo de su vida.

La lumbalgia o dolor de espalda, que puede limitar en buena medida la actividad diaria del que lo sufre, es más frecuente en los países desarrollados. En este sentido, ha señalado el doctor Tejedor, “el sedentarismo y los malos hábitos posturales incrementan su incidencia. De hecho, muchas de estas molestias están relacionados con una falta de función en esa zona y una escasa compensación entre la musculatura lumbar y la abdominal, que es la que equilibra esta parte del cuerpo”.

Fuente:AZprensa