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Vol .2 Núm.12 Dic 2008
Prediabetes, una alerta para evitar males mayores
Las investigaciones realizadas en Cuba por el Ministerio de Salud Pública y las instituciones dedicadas a indagaciones acerca de la diabetes, y en la atención primaria, aparece un nuevo concepto: la prediabetes.
El doctor Oscar Díaz, director del Instituto Nacional de Endocrinología, quien expuso sobre el tema en el reciente Taller sobre diabetes y daño vascular, argumentó aspectos de interés acerca de ese término.
Cuando a las personas les hacen un análisis de glucosa en ayunas o después de una sobrecarga de azúcar, algunas de ellas se clasifican como diabéticas, y por lo tanto se tratan como tal.
Otros individuos son normales y solamente requieren promoción de salud, una dieta saludable, ejercicios físicos y demás cuidados, pero hay un grupo con un nivel de glucosa intermedia, entre lo normal y el de los diabéticos, a quienes les llaman prediabéticos.
¿Qué importancia tiene esto? Pues las personas con esa condición, a largo plazo tienen tres posibilidades: un porcentaje se puede transformar en diabéticos, y por lo tanto tendrán los riesgos y las dolencias cardiovasculares que presentan esos pacientes. La otra probabilidad es que aunque sean prediabéticos, no llegan a desarrollar la diabetes ni a sufrir esas afecciones.
Con esta fase de prediabetes, se puede actuar sobre esos pacientes y acometer acciones antes que se declare la dolencia, y en algunos casos muy particulares, utilizar algún medicamento. Estas personas en vez de progresar hacia la diabetes revierten la situación y se normaliza la hiperglicemia, de ahí su importancia.
Son acciones muy sencillas, como el ejercicio físico sistemático, caminar 35 ó 45 minutos diariamente, a paso apurado, tener una dieta saludable en la cual se evite el exceso de grasas, azúcar refino, preferir los vegetales, los frijoles, el arroz, las frutas y la proteína habitual, el huevo, el pescado, y si se come carne de puerco, debe ser asada, sin grasa.
Esto tiene trascendencia porque permite actuar precozmente, ya que hasta ahora los facultativos ponían tratamiento a los pacientes cuando ya descubrían que eran diabéticos.
Cuba dio un paso adelante porque hay un porcentaje de la población que es diabética y no lo sabe, entonces está acometiendo en algunos policlínicos de referencia un proyecto que es la pesquisa activa de la familia cubana.
La vida puede prolongarse más tiempo, y con buena calidad, si la población elimina esos factores.
